Como fazer da recaída uma oportunidade de fortalecimento

recaídaA primeira coisa que deve estar clara para aquele que está em processo de mudança comportamental é que os deslizes e recaídas são comuns e, até mesmo, esperados nessa trajetória. Sobretudo para a família, é importante que não se encare esse momento como um fracasso ou ruína, mas uma oportunidade de fortalecimento de aspectos que poderiam ser melhor abordados e vividos durante o tratamento. Quando o indivíduo sofre uma recaída, ele retorna para alguma das etapas do caminho motivacional abordadas anteriormente: a pré-contemplação, a contemplação ou a ação.

Nesse momento, é importante o apoio e o encorajamento do dependente, reforçando, com ele, as estratégias que anteriormente foram traçadas e, se necessário, trilhar novos caminhos, começando de novo, às vezes, a partir de um outro ponto, com uma nova abordagem. É comum que o desânimo e o sentimento de culpa alcancem grandes proporções nesse cenário, o que requer do usuário e da família um olhar de esperança, fé e confiança mútua.

No consultório, ao acolher um paciente em recaída, procuro identificar, com ele, as situações relacionadas àquela queda. De forma concreta, auxilio-o a identificar onde, com quem e, sobretudo, a motivação que o levou a retornar o uso do álcool ou de outras drogas, apesar de sua firme decisão inicial pela abstinência. Aqui é imprescindível que ele encontre o motivo que o fez cair e, principalmente, o sentido para se reerguer.

É comum que a autocondenação ou a culpabilidade externa, sobretudo familiar, atrasem a saída dessa fase, pois pioram a autoestima do dependente, em vez de incentivar a autoconfiança. O remorso ou o apontamento dos erros são muito diferentes da responsabilização do paciente, que é algo importante e deve acontecer dentro de uma abordagem correta. O momento é de retomada de rumos e para isso a condução deve ser cuidadosa e qualificada, dentro de uma perspectiva motivacional.

Como qualquer dança, existem os tropeços e até mesmo as quedas. Mas isso não significa que a música se silencia ou que os passos não podem ser retomados. Pelo contrário! É preciso, o quanto antes, erguer-se para não perder tempo, não perder o ritmo.

A Palavra de Deus ensina que é preciso perdoar 70×7 vezes. Perdoar aos outros, perdoar a si mesmo também. Atirar pedras ou deixá-las sobre nós é como fechar-se em um sepulcro de desconfiança, medo e baixa autoestima. Levantar-se sempre que cai significa romper a porta do sepulcro da morte, deixar a pedra rolar e a vida, outra vez, vencer!

Fonte: Portal cancaonova.com – Érika Vilela, fundadora e moderadora geral da comunidade ‘Filhos de Maria’ .

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