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Quais são os sintomas do ataque de pânico?

Quais são os sintomas do ataque de pânico? Como identificar um ataque de pânico? Lúcia está dirigindo seu automóvel sobre uma ponte. Repentinamente, ela começa a sentir muito medo. Seu coração bate forte e rápido, e ela começa a sentir dores no peito. Suas mãos...

Uma pessoa ansiosa precisa de um porto seguro.

O salmo 26 tras uma dica de ouro para a vida, sobretudo nestes tempos de correria, estresse e ansiedade: “Espera no Senhor e tem coragem, espera no Senhor!” Esperar, é acalmar, é aquietar-se. Não entenda como comodismo, preguiça ou irresponsabilidade. Mas...